YAZILAR

Kendimize dikkat etmezsek dünyadaki tüm stres giderme aktivitelerinin faydası olmaz. Kişisel bakım, "sağlıklı işleyişi teşvik eden ve refahı artıran stratejilere...

Alışveriş Bağımlılığı Nedir? Alışveriş Bağımlılığı: Alışveriş Bağımlısı Olduğunu Düşünüyorsan Ne Yapmalısın?   Alışveriş bağımlılığı, iyi hissetmenin ve kaygı ve depresyon...

  İnternet Bağımlılığınız Varsa Nasıl Anlaşılır ve Bu Konuda Ne Yapmalısınız? İnternet bağımlılığı, kişinin yaşamın stresleriyle başa çıkmanın uyumsuz bir yolu...

Depresyondaki Partneri Desteklemenin 10 Yolu Eğer depresyonu olan biriyle bir ilişkiniz varsa, muhtemelen karmaşık duygularla ve birçok soruyla mücadele ediyorsunuz. Örneğin...

Sosyal Medya Depresyonda Nasıl Bir Rol Oynuyor? Bazı tahminlere göre dünya genelinde yaklaşık 4 milyar kişi Facebook, Twitter ve Instagram gibi...

Depresyondan nasıl çıkılır ? Depresyonla uğraşırken her şey daha zorlayıcıdır . İşe gitmek, arkadaşlarla sosyalleşmek, hatta yataktan kalkmak bile bir mücadele gibi gelebilir....

  NARSİST NE DEMEK ? Mevcut DSM-5 artık kişilik bozukluklarını kendi kategorisine koymasa da, narsisistik kişilik bozukluğu (NPD) hala önemli bir durum...

Romantik bir partner, oda arkadaşı veya aile üyesi , bir narsistle uğraşmak zor olabilir. Narsisistik özellikler hakkında öğrenebileceğiniz her şeyi...

Narsist ler sevebilir ama aşkları yüzeysel ve geçici olma eğilimindedir. Yoğun duygusal bağlar geliştirebilirler Hatta "aşık" gibi görünebilirler ama yine...

Sınav kaygısı, insanların sınav durumlarında aşırı sıkıntı ve kaygı yaşadıklarıpsikolojik bir durumdur. Pek çok kişi sınav öncesinde ve sınav sırasında...