Dikkat Çekmeye İhtiyaç Duymaktan Nasıl Vazgeçilir
Herkes zaman zaman ilgi ister. Onay ve övgü almak doğal bir insan arzusudur. Ancak, ilgiye ihtiyaç duymak , diğer insanlardan ilgi ve ...
Herkes zaman zaman ilgi ister. Onay ve övgü almak doğal bir insan arzusudur. Ancak, ilgiye ihtiyaç duymak , diğer insanlardan ilgi ve ...
Maruz bırakma terapisi, insanların korkularını yenmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir davranış terapisi biçimidir . Örneğin, kapalı alanlardan korkuyorsanız, özellikle kalabalıksa asansöre ...